肉体改造。
先週から久々にガチに
体、絞ってますよー。
早くも結果が出始めている。
人間なんて単純なもんで
結果が目に見えて出てくれば
誰に言われなくても、勝手に頑張るモノ。
具体的で効果的な結果を出す。
その為に、どういう過程が必要か。
自己満足は要らないんだよね。
実に理論的だったりする。
そこが理解できれば
後は早いよ。
秋の頃の俺に
期待してくれ(笑)
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